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太太孕期過(guò)度擔(dān)憂寶寶狀況，孕期注意事項(xiàng)有哪些？

2017-01-15 06:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

太太孕期過(guò)度擔(dān)憂寶寶狀況，孕期注意事項(xiàng)有哪些？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

郭紅燕主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

孕期女性保持良好心態(tài)很重要。同時(shí)，孕期有諸多注意事項(xiàng)，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、產(chǎn)檢等方面。若有異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食均衡：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。
2.適量運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.充足睡眠：每天保證8-9小時(shí)睡眠，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
4.心情調(diào)節(jié)：可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式緩解緊張情緒。
5.按時(shí)產(chǎn)檢：按照醫(yī)生建議進(jìn)行各項(xiàng)檢查，及時(shí)了解胎兒發(fā)育情況。
6.避免有害物質(zhì)：遠(yuǎn)離煙酒、輻射、化學(xué)毒物等。
7.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤換內(nèi)衣褲，保持會(huì)陰部清潔。
總之，孕期做好各方面的注意事項(xiàng)，有助于孕婦和胎兒的健康。只要按時(shí)產(chǎn)檢，保持良好的生活習(xí)慣，不必過(guò)度緊張。
2018-08-25 19:13

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回答2
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劉芳主治醫(yī)師

北京市大興區(qū)婦幼保健院

二級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

心情會(huì)影響胎兒的發(fā)育哦，寶媽應(yīng)該時(shí)刻保持良好的心態(tài)，家人應(yīng)該多照顧她，讓她感覺(jué)溫暖！平時(shí)多注意休息。
2017-01-15 07:01

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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

當(dāng)然是注意保持心情啊。
2017-01-15 07:09

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是懷孕與妊娠病? 　　懷孕，指女性體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)的過(guò)程，卵子受精為妊娠的開(kāi)始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內(nèi)排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內(nèi)發(fā)育，母體也發(fā)生許多變化。這些是生理性的變化，但變化超過(guò)一定限度就成為病理現(xiàn)象。妊娠病是指在妊娠期間，發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。查看全文»

疾病癥狀：胎位不正胎兒發(fā)育異常

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肖小敏
主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：在高危孕產(chǎn)婦監(jiān)護(hù)及處理，妊娠合并內(nèi)科疾?。ǜ窝?、糖尿病、心臟詳情»
林建華
主任醫(yī)師 教授

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：高危孕產(chǎn)婦的處理，熟練診治各類妊娠合并癥和并發(fā)癥，如妊娠合并詳情»
翁霞云
主任醫(yī)師 教授

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢。詳情»