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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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閆峰 主治醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨科
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孕婦由于身體機(jī)能發(fā)生了很大的變化。整個孕期都是需要補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣的方式有食物補(bǔ)充和藥物補(bǔ)充。含鈣量比較高的食物有，瘦肉蝦皮，牛奶豆制品。以牛奶為例，每天喝牛奶不少于500毫升。但這里所指的牛奶只純牛奶或者酸奶，不是含奶飲料。也可以補(bǔ)充鈣片。一般市面上的鈣片都可以，劑量一千毫克一片，每天一片。另外可以補(bǔ)充適量的維生素d3，或者多去戶外曬太陽，都可以起到促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的作用。
2018-07-09 19:51
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕期一般都可以適當(dāng)補(bǔ)鈣的，如果鈣質(zhì)不夠的話骨頭里面的鈣會先用的，一般血液里鈣質(zhì)是不會缺多少的，長期的話年紀(jì)大了就吃苦了。孕后期的話看胎盤狀況，好的話都可以吃的，一般可以買迪巧，安利的都不錯的，吸收挺好的，也不容易上火的哦，平時注意營養(yǎng)多樣化，多曬曬太陽。這樣可以促進(jìn)鈣吸收的哦。
2017-01-16 04:14
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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當(dāng)然可以吃鈣片，這樣才能比較有效的補(bǔ)充所需鈣質(zhì)，補(bǔ)鈣的話吃生物鈣是最好的了，蓋意利，吸收率高，補(bǔ)鈣效果好，此外孕婦飲食要多樣化，忌挑食，應(yīng)增加營養(yǎng)，飲食宜稍淡，應(yīng)避免吃刺激性食物，不宜飲酒，抽煙。還有可以喝點(diǎn)孕婦奶粉的，祝福媽。
2017-01-16 04:21
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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孕婦飲食要多樣化，忌挑食，應(yīng)增加營養(yǎng)，吃易消化吸收并富含蛋白質(zhì)，維生素尤其是維生素c，e和葉酸的食物，飲食宜稍淡，應(yīng)避免吃刺激性食物，不宜飲酒，抽煙。還有可以喝點(diǎn)孕婦奶粉的，補(bǔ)鈣的話吃生物鈣最好的了，蓋意利，吸收率高，補(bǔ)鈣效果好，祝福媽媽好孕幸福，母子平安，寶寶健康成長！
2017-01-16 04:29
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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孕婦飲食要多樣化，忌挑食，應(yīng)增加營養(yǎng)，吃易消化吸收并富含蛋白質(zhì)，維生素尤其是維生素C，E和葉酸的食物，飲食宜稍淡，應(yīng)避免吃刺激性食物，不宜飲酒，抽煙。還有可以喝點(diǎn)孕婦奶粉的，補(bǔ)鈣的話吃生物鈣最好的了，蓋意利，吸收率高，補(bǔ)鈣效果好，祝福媽媽好孕幸福，母子平安，寶寶健康成長！
2017-01-16 04:36
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回答6
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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當(dāng)然可以吃鈣片，這樣才能比較有效的補(bǔ)充所需鈣質(zhì)，補(bǔ)鈣的話吃生物鈣是最好的了，蓋意利，吸收率高，補(bǔ)鈣效果好，此外孕婦飲食要多樣化，忌挑食，應(yīng)增加營養(yǎng)，飲食宜稍淡，應(yīng)避免吃刺激性食物，不宜飲酒，抽煙。還有可以喝點(diǎn)孕婦奶粉的，祝福媽媽好孕幸福，母子平安，寶寶健康成長！
2017-01-16 04:43
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