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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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沈昌理 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
婦科生殖內(nèi)分泌?？疲ㄉ持行模?/p>
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產(chǎn)后飲食至關(guān)重要，關(guān)系到產(chǎn)婦身體恢復(fù)和乳汁分泌。需綜合考慮營養(yǎng)均衡、消化難易、個人體質(zhì)等因素，如有不適需及時就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2018-08-23 12:49
1.營養(yǎng)豐富：多食用富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、奶類等，利于身體恢復(fù)。
2.蔬果攝入：新鮮蔬菜和水果富含維生素和膳食纖維，有助于消化和營養(yǎng)補充。
3.避免辛辣：辛辣食物可能刺激胃腸道，影響身體恢復(fù)。
4.控制生冷：生冷食物易導(dǎo)致胃腸不適，影響消化功能。
5.少用油膩：過于油膩的食物不易消化，增加胃腸負(fù)擔(dān)。
6.注意咸淡：適量放鹽，保持飲食清淡，但也不能完全無鹽。
產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食要科學(xué)合理，根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整，保障身體恢復(fù)和寶寶營養(yǎng)。
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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生完孩子之后，也是剛開始是以清淡為主，慢慢的增加營養(yǎng)，多喝一些湯湯水水的東西有助于下奶，一定要注意整個哺乳期間吃的東西要淡一些，否則寶寶很容易上火的。
2017-01-20 01:55
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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新媽咪產(chǎn)后體質(zhì)較弱，抵抗力差，容易引起胃腸炎等消化道疾病，產(chǎn)后第一周盡量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等
2017-01-20 02:02
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，產(chǎn)后飲食前半個月盡量以清淡為主不要吃太咸的食物，還有后半個月可以慢慢的吃些湯水之類的食物
2017-01-20 02:09
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好產(chǎn)后的話要注意清淡，最好不要吃大料之類的東西，這樣的話，嗯，不容易回奶，不要隨便吃。
2017-01-20 02:15
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回答6
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這個時候當(dāng)然都是需要以清淡為主，否則的話你是會出現(xiàn)便秘問題，這個時候最好都是建議不要放鹽
2017-01-20 02:22
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
