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即問即答

懷孕五個月吃什么好？現(xiàn)在寶寶應(yīng)該開始要吸收營養(yǎng)了，我要吃什...

2017-02-03 15:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

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問題：

懷孕五個月吃什么好？現(xiàn)在寶寶應(yīng)該開始要吸收營養(yǎng)了，我要吃什么好呢。

回答1
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蘇敏主治醫(yī)師

鄭州人民醫(yī)院

三級甲等

南部院區(qū)婦產(chǎn)科

您好，孕5月差不多20周多，這個時候，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，主要是補(bǔ)充蛋白質(zhì)（肉），維生素（蔬菜），和鈣質(zhì)的補(bǔ)充（豆制品，魚蝦，骨頭湯）。如果是有小腿抽筋，腰酸乏力的，也可以直接口服鈣片，吃到28周左右，有貧血癥狀的（有頭昏心慌，血常規(guī)檢查可以確診），可以多吃豬肝豬血含鐵高的食物，也可以口服硫酸亞鐵口服液，糾正貧血，這樣也有利于胎兒供血供氧。
2018-08-07 19:09

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回答2
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

懷孕5個月可以多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，可以多吃點(diǎn)核桃堅(jiān)果類，這些都是有利于寶寶發(fā)育。
2017-02-03 16:04

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回答3
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級甲等

外科

這個時候自己可以開始補(bǔ)充鈣片這些，多吃一些有營養(yǎng)的食物
2017-02-03 16:10

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回答4
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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

親，只要沒有什么不舒服，營養(yǎng)均衡就可以了
2017-02-03 16:17

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回答5
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

多吃堅(jiān)果類，豆腐，魚等
2017-02-03 16:24

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