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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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堿性食物在飲食中具有一定作用，但其對(duì)身體的影響并非絕對(duì)，合理攝入各類食物才更重要。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-08-08 23:03
1.常見(jiàn)的堿性食物包括蔬菜類如菠菜、白菜；水果類如香蕉、蘋果；堅(jiān)果類如杏仁、核桃等。
2.堿性食物食譜示例：蔬菜沙拉（含生菜、黃瓜、番茄等），香蕉核桃奶昔。
3.適量食用堿性食物可能有助于維持體內(nèi)酸堿平衡。
4.但不能過(guò)度依賴堿性食物來(lái)改變身體狀態(tài)，飲食均衡是關(guān)鍵。
5.人體自身有強(qiáng)大的酸堿調(diào)節(jié)機(jī)制，單純靠食物難以顯著改變體質(zhì)。
總之，應(yīng)保持飲食的多樣性和均衡，不過(guò)分追求堿性食物，以維持身體健康。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)的話就是去喝一些蘇打水，吃一些蘇打餅干，然后吃一些紅薯，栗子就挺好的，這個(gè)的話有助于生男孩兒
2017-02-04 07:47
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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蔬菜水果其實(shí)都是堿性的主食就是饅頭了
2017-02-04 07:54
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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堿性食物有好多，你可以上網(wǎng)看下
2017-02-04 08:02
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