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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張忠民 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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久未運動后出現(xiàn)腹部下面酸，可能是乳酸堆積、肌肉韌帶牽拉、肌肉疲勞、代謝異常、局部炎癥等原因?qū)е?。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2017-02-17 12:12
1.乳酸堆積：劇烈運動時體內(nèi)產(chǎn)生大量乳酸，未能及時代謝，引起酸痛。
2.肌肉韌帶牽拉：運動幅度過大，肌肉韌帶過度牽拉，產(chǎn)生酸痛感。
3.肌肉疲勞：長時間運動使肌肉疲勞，恢復(fù)過程中出現(xiàn)酸痛。
4.代謝異常：運動影響代謝，代謝產(chǎn)物積聚，導(dǎo)致局部酸痛。
5.局部炎癥：運動可能造成輕微損傷，引發(fā)局部無菌性炎癥，產(chǎn)生酸痛。
一般通過休息可緩解，若酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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