南昌精神病哪家醫(yī)院看的好
整天胡思亂想跟人聊天時(shí)也不能集中，想控制也控制不了。所以很多時(shí)候別人說了幾遍都沒反應(yīng)過來。我該怎么辦？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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于軍 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
精神科
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您好，可以嘗試目標(biāo)轉(zhuǎn)移法。請(qǐng)你仔細(xì)觀察你眼里某件物品，看清它的形狀、顏色、材料和其它特點(diǎn)，然后閉上雙眼，回憶所觀察到的物品，再睜眼觀察一下所看物品，檢查回憶得是否對(duì)。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，腦子里原有的想法或雜念都被“掃除”出去，大腦變得平靜了。 這種不集中，還可以多聽聽音樂，試著把歌詞聽出來，寫出來，這樣有助于集中
2017-02-28 17:00
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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病情分析： 指嚴(yán)重的心理障礙，患者的認(rèn)識(shí)、情感、意志、動(dòng)作行為等心理活動(dòng)均可出現(xiàn)持久的明顯的異常 指導(dǎo)意見： 精神病的飲食應(yīng)禁止喝酒，及含酒精類的飲料及食品。其中的乙醇對(duì)腦神細(xì)胞有刺激性，對(duì)精神病患者危害很大;禁止服用一些刺激性食物
2017-02-28 17:00
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你的情況也不能說你就患有精神病，你只是有些精神不集中 建議平時(shí)早睡早起，不要貪玩，休息好，加強(qiáng)身體鍛煉，對(duì)身體會(huì)有很不錯(cuò)的恢復(fù)
2017-02-28 17:00
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