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白天總是想睡是否為嗜睡癥及應對之策

白天總是想睡是否為嗜睡癥及應對之策

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王寧 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    神經內科

    白天總是想睡不一定是嗜睡癥,可能與多種因素有關,如睡眠質量差、生物鐘紊亂、貧血、甲狀腺功能減退、某些神經系統(tǒng)疾病等。若情況嚴重,應及時就醫(yī)檢查。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.睡眠質量:若夜間睡眠淺、多夢、易醒,會影響睡眠效果,導致白天困倦。應改善睡眠環(huán)境,規(guī)律作息。
    2.生物鐘紊亂:作息不規(guī)律,如熬夜、倒班等,可使生物鐘失調。需調整作息,保證充足睡眠。
    3.貧血:貧血會導致身體缺氧,使人容易疲勞嗜睡??赏ㄟ^飲食補充鐵、維生素等改善。
    4.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌不足,代謝減慢。需就醫(yī)檢查,遵醫(yī)囑補充甲狀腺素。
    5.神經系統(tǒng)疾?。喝绨l(fā)作性睡病等,需專業(yè)診斷治療。
    總之,白天總是想睡的原因多樣。如果調整生活方式后仍無改善,建議到正規(guī)醫(yī)院的神經內科就診,明確原因,以便進行針對性治療。

    2017-04-18 14:16
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您說的情況考慮精神不太好,這樣的話應該注意睡眠質量和時間,如果晚上睡眠不太好的話,建議在醫(yī)生指導下使用鎮(zhèn)靜安神的藥物,晚上有一個好的睡眠,白天應該就不會發(fā)困了

    2017-04-09 15:47
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好:白天老是想睡覺考慮是脾氣虛引起的,脾主困,所以老是覺得發(fā)困,沒精神,建議服用健脾的藥如參苓白術丸,金雙歧膠囊進行治療,注意多喝開水,多吃容易消化的食物,注意不吃生冷,油炸,辛辣食物。祝你健康!

    2017-04-09 16:12
就醫(yī)問藥

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什么是嗜睡癥?   嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態(tài)的過渡時間延長的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠,每次睡眠持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會功能和生活質量的下降。也會有認知功能方面的改變,表現(xiàn)為近事記憶減退,思維能力下降,學習新事物能力下降。 查看全文»

嗜睡 癱瘓
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  • 李小剛

    主任醫(yī)師 副教授

    北京大學第三醫(yī)院

    擅長:腦血管病、帕金森氏病、運動神經元病等疑難雜癥。 詳情»

  • 劉興洲

    主任醫(yī)師 教授

    廣東三九腦科醫(yī)院

    擅長:神經病學、癲癇病學、癲癇定位診斷學、癲癇內科和癲癇外科診斷學 詳情»

  • 王文安

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

    擅長:腦血管疾病、周圍神經病、發(fā)作性運動障礙及癲癇等疑難雜癥的診治 詳情»

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