你好，我昨天腳后跟蹲著了，沒有骨裂，走路疼痛，請問，需要靜養(yǎng)
2017-04-26 11:37
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你好，我昨天腳后跟蹲著了，沒有骨裂，走路疼痛，請問，需要靜養(yǎng)還是鍛煉？
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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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昨天腳后跟蹲著了，沒有骨裂，考慮是扭傷，軟組織和肌肉拉傷所致。扭傷后短時間內(nèi)要靜養(yǎng)，可以第一時間內(nèi)冷敷處理下，然后在二十四小時后熱敷治療，每天熱敷患處促進(jìn)血液流通，結(jié)合外用化瘀的藥物，如外抹治療下。多吃些新鮮的水果和蔬菜，促進(jìn)代謝利于化瘀消腫。
2017-04-26 11:42
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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昨天腳后跟蹲著了，沒有骨裂，走路疼痛，需要注意休息。這個情況下需要局部使用氣霧劑和服用芬必得膠囊或者雙氯芬酸鈉 。不能吃辛辣刺激性食物。
2017-04-27 09:47
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回答3
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好；考慮為軟組織損傷引起的，可以用藥物如雙氯芬酸鈉乳膏或噴劑進(jìn)行涂抹或者吃些消炎止痛藥物，同時進(jìn)行熱敷與按摩加快快血液循環(huán)，避免勞累受風(fēng)寒著涼，慢慢就會好的。
2017-05-01 23:31
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