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流產(chǎn)清宮后吃啥能助子宮快速恢復

2017-05-26 07:24 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

流產(chǎn)清宮后吃啥能助子宮快速恢復

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐成康主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

婦科

流產(chǎn)清宮后，可通過飲食促進子宮恢復，如多吃高蛋白食物、水果等。具體有水果類、肉類、蛋類等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.水果類：橘子富含維生素 C 和鈣質(zhì)，能預防再次刮宮，助淤血排出；香蕉可防便秘，避免用力排便致異常出血；山楂含山楂酸、檸檬酸，能助消化、排淤血、減輕腹痛。
2.肉類：多吃雞湯、豬蹄湯，因其蛋白質(zhì)含量高，利于損傷氣血恢復。
3.蛋類：雞蛋能補充營養(yǎng)，促進身體恢復。
4.蔬菜類：多吃菠菜、胡蘿卜等，富含維生素和礦物質(zhì)，有益健康。
5.其他：適量食用豆制品，如豆腐、豆?jié){，能補充植物蛋白。
合理飲食有助于子宮恢復，但也要注意休息，如有異常應及時就醫(yī)。
2017-05-26 09:00

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