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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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在急性腰突發(fā)作期，要盡量臥床，建議選擇硬度合適的床墊，以保持脊柱良好的曲度。頭頸要自然仰伸，身體保持平臥，這樣可以解除肌肉收縮力以及椎間盤各韌帶張力對(duì)椎間盤所造成的擠壓，使韌帶得到最大限度的放松與休息，疼痛癥狀也會(huì)因此而明顯減輕或逐漸消失。注意防寒保暖，因?yàn)槭軟鍪茄甸g盤突出癥的重要誘因?？梢栽谔弁床课贿M(jìn)行適當(dāng)熱療以及按摩，促進(jìn)局部肌肉血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
2016-06-02 10:31
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