高血糖吃什么好
高血糖的人吃什么好？高血糖病人吃什么好，大家給我一份清單吧。 謝謝??！ 目前 高血糖 應(yīng)該 吃什么 最好的呢？ 求專家 告訴一下 謝謝！！?。?
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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你好，血糖高應(yīng)該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.
2017-07-17 16:29
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚(yú)類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評(píng)價(jià),規(guī)范化基礎(chǔ)上的個(gè)體化治療,祝您早日康復(fù)!
2017-07-17 16:29
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，要控制血糖,必須控制飲食,堅(jiān)持鍛煉身體, 每天服藥,定期監(jiān)測(cè)血糖.每天主食6兩指的是未煮熟的.葷菜每餐2兩.早餐:一袋牛奶,雞每蛋一個(gè),加點(diǎn)主食. 經(jīng)常吃點(diǎn)粗糧,最好是燕麥,蕎麥,麩皮.多食用苦瓜.葷菜不要多吃,保證每天的攝入營(yíng)養(yǎng)夠就行,適當(dāng)多吃點(diǎn)蔬菜可充饑
2017-07-17 16:29
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