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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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長期早上5點醒來后睡不著，這個應(yīng)該是正常的，一般人到一定年齡后，睡眠就會減少，每天有規(guī)律的作息時間，就會形成生物鐘。經(jīng)常一個時間點醒來，就是生物鐘影響所致的條件反射，多數(shù)屬于正常的反應(yīng)。只要睡眠不低于6個小時，對與你這個年齡來說，就是正常的。
2017-07-17 22:54
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：如果長期早上5點醒來后睡不著，考慮這是一種習(xí)慣性的睡眠，不必?fù)?dān)心，只要每天睡眠時間超過八小時就是正常的，如果覺得睡眠不足，可以早睡一些。祝你健康！
2017-07-18 11:22
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回答3
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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考慮為失眠，主要考慮為心理負(fù)擔(dān)過重、壓力過大引起的，也不排除神經(jīng)衰弱，可以去精神科檢查一下，可以服用安神類藥物來改善的。
2017-07-22 10:24
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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