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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李想 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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右手腕骨裂拆石膏后，需注意休養(yǎng)、功能鍛煉、飲食、保暖及避免不良習(xí)慣等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2017-08-20 16:37
1.休養(yǎng)：避免過度活動(dòng)，防止再次受傷。
2.功能鍛煉：適度進(jìn)行手腕的屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，增強(qiáng)肌肉力量。
3.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚蝦。
4.保暖：注意腕部保暖，避免受寒。
5.避免不良習(xí)慣：不抽煙喝酒，保證充足睡眠。
只要注意以上方面，手腕會(huì)逐漸恢復(fù)正常功能。
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