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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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全燕 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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感冒流鼻涕時(shí)，可多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等的食物，如水果、蔬菜、肉類、蛋類、粥類等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2017-08-21 16:55
1.水果：如橙子、草莓、獼猴桃，富含維生素C，能增強(qiáng)免疫力。
2.蔬菜：像菠菜、西蘭花，含有豐富維生素和礦物質(zhì)，有助于身體恢復(fù)。
3.肉類：如雞肉、魚肉，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，為身體提供能量。
4.蛋類：雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
5.粥類：如小米粥、南瓜粥，容易消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
感冒期間合理飲食有助于身體恢復(fù)，但飲食調(diào)整不能替代藥物治療。
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徐評(píng)議
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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王斌
主任醫(yī)師 副教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事兒科臨床工作30余年，有豐富的理論知識(shí)和臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。主 詳情»
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何春娜
主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院
擅長(zhǎng)：婦科不孕癥診治、遺傳病診斷、優(yōu)生優(yōu)育教育和指導(dǎo)。婦科疾病診斷 詳情»
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