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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董培 副主任醫(yī)師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
泌尿外科
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您好，中老年男性預防前列腺增生，日常生活要注意：睡前1—2小時盡量不要飲水，減輕夜間膀胱壓力。限制飲酒及咖啡，因為酒和咖啡會增加尿量，刺激膀胱，加重癥狀。不要憋尿，規(guī)律排尿。憋尿會使膀胱內壓增高，損傷膀胱肌肉和黏膜。定時排尿可以鍛煉膀胱肌肉，緩解嚴重尿頻尿急的癥狀。適當運動，懶散怠動會增加尿的滯留，哪怕是小量的運動，都會對緩解排尿不暢的癥狀起到積極的作用。避免受涼，受涼會增加尿的滯留，加重尿急癥狀。注意日常生活習慣，養(yǎng)成良好習慣，注意飲食護理。祝您健康！
2017-08-23 17:26
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