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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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徐谷根 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時(shí)不需要胰島素參加，而且水果中含糖量多寡不一，沒(méi)有所謂能降血糖的水果，一些低糖的水果，可以在病情穩(wěn)定的情況下，適量食用。 對(duì)血糖控制不理想的病友來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)選擇含糖量低、維生素C豐富的水果，像梨、草莓、枇杷、菠蘿、石榴、桃子，黃瓜、西紅柿、紅蘿卜、白蘿卜、菜瓜等?！ 『橇枯^多的柿子、桂圓、香蕉、楊梅等宜少吃或不吃。 水果含糖量排名 含糖量在4%—7%之間的水果：西瓜、草莓、白蘭瓜等。 含糖量在8%—10%之間的水果：梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等?！ 『橇吭?%—13%之間的水果：蘋果、杏、無(wú)花果、橙子、柚子、荔枝等?！ 『橇吭?4%以上的水果：柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等。病情穩(wěn)定、血糖控制較好（空腹血糖小于6mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于8 mmol/L）的病友，水果選擇的范圍就大得多，只要能在總量控制的原則下大多數(shù)水果都可以食用。但要注意吃水果時(shí)間，糖尿病人不宜飯后吃水果，以免血糖驟升，應(yīng)在兩餐飯之間吃，即上午10點(diǎn)鐘，下午3點(diǎn)鐘及晚上10點(diǎn)鐘。在這段時(shí)間吃水果，既可防止發(fā)生低血糖，又不至于血糖水平驟升。
2016-02-05 10:20
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，沒(méi)有降血糖的水果，只不過(guò)有的水果含糖量低、維生素C豐富，如梨、草莓、枇杷、菠蘿、石榴、桃子，黃瓜、西紅柿、紅蘿卜、白蘿卜、菜瓜等。
2016-02-06 04:42
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