在线观看久久久久久,欧美日韩九九九久久久

怎么預(yù)防坐骨神經(jīng)痛？

2016-02-11 11:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

怎么預(yù)防坐骨神經(jīng)痛？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

林景琳主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

坐骨神經(jīng)痛是可防可控的。這就應(yīng)該注意平時(shí)的姿位保護(hù)措施，日常生活中，走坐立臥的正確姿勢(shì)是很重要的，注意運(yùn)動(dòng)和干活時(shí)不可出力過(guò)大，超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)和出力往往會(huì)對(duì)脊椎有影響，進(jìn)而發(fā)生坐骨神經(jīng)痛，所以這些生活細(xì)節(jié)應(yīng)該注意一下。當(dāng)然仍應(yīng)該注意腰部和下肢的保暖，避免受涼。
2016-02-12 21:56

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

你好：當(dāng)需要進(jìn)行突然的負(fù)重動(dòng)作前，應(yīng)預(yù)先活動(dòng)腰部，盡量避免腰部扭傷;，平時(shí)多進(jìn)行強(qiáng)化腰肌肌力的鍛煉，并改善潮濕的居住環(huán)境，?？山档捅静〉陌l(fā)病率。如果發(fā)病是急性期應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，臥床休息，并密切配合診治，預(yù)后通常是好的。祝你健康！
2016-02-12 23:17

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是坐骨神經(jīng)痛? 　　坐骨神經(jīng)痛(sciatica)是腰腿痛最為常見(jiàn)的原因之一，實(shí)際上是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)的疼痛綜合征。即疼痛位于臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和足外側(cè)。坐骨神經(jīng)由腰4一骶3的神經(jīng)根組成，沿腰部、臀部、股后下行，至近腘窩處分為脛神經(jīng)與腓總神經(jīng)，在此徑路上的任意一點(diǎn)受損都會(huì)引起該征。查看全文»

疾病癥狀：腰痛神經(jīng)痛

推薦醫(yī)生 更多»

汪昕
主任醫(yī)師 教授

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)疑難雜癥，尤其癲癇詳情»
畢齊
主任醫(yī)師 教授

北京安貞醫(yī)院

擅長(zhǎng)：　　臨床及科研重點(diǎn)是腦血管病，包括超早期靜脈溶栓治療、詳情»
趙玉武
主任醫(yī)師 教授

上海市第六人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：腦血管病、糖尿病性神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥、頭痛、癲癇、癡呆、帕金森病詳情»