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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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心肌梗塞恢復(fù)期家庭調(diào)治要注意飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、情緒管理、規(guī)律作息、按時(shí)服藥等。 1.飲食調(diào)整：保持低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果等。避免暴飲暴食，減少高膽固醇食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自身情況，選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天不少于 7 小時(shí)，避免熬夜。 5.按時(shí)服藥：遵醫(yī)囑服用阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物等，不得擅自增減藥量或停藥。 心肌梗塞患者在恢復(fù)期要重視家庭調(diào)治，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，定期復(fù)查，以促進(jìn)康復(fù)，提高生活質(zhì)量。
2024-10-09 18:40
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回答2
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吳煥林 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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心肌梗塞后恢復(fù)期的家庭調(diào)治十分重要，你應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：1.注意病人的心理調(diào)適。要幫助病人消除恐懼心理和改掉壞脾氣，因?yàn)榭謶?、緊張，應(yīng)激反應(yīng)強(qiáng)烈，會(huì)使血管收縮，血壓升高，心肌進(jìn)一步缺血。2.病人不要絕對(duì)臥床，宜適當(dāng)活動(dòng)。目前主張心肌梗塞后第三周即可有限度地鍛煉，從扶床活動(dòng)直到獨(dú)立步行，這有利于心功能恢復(fù)。3.飲食宜軟、營養(yǎng)豐富，多吃魚少吃脂肪，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。4.屏棄惡習(xí)。要絕對(duì)戒煙，要求有一個(gè)無煙的家庭環(huán)境。也要忌酗酒，不喝咖啡，生活規(guī)律，起居定時(shí)，保證睡眠。5.根據(jù)醫(yī)囑堅(jiān)持用藥，定期復(fù)查，根據(jù)病情，調(diào)換用藥。用藥不可自作主張。6.認(rèn)真治療合并癥。糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖病等是心肌梗塞的危險(xiǎn)因素，要在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下，制訂出妥善的治療方案，直到這些合并癥得到控制。
2024-10-09 23:29
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動(dòng)脈急性閉塞，使部分心肌因嚴(yán)重而持久的缺血發(fā)生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動(dòng)脈粥樣硬化所致。如果冠狀動(dòng)脈閉塞較慢，側(cè)支循環(huán)形成較好，則可不發(fā)生心肌梗死。非動(dòng)脈粥樣硬化的原因如冠狀動(dòng)詠栓塞、冠狀動(dòng)脈炎、主動(dòng)脈夾層累及冠狀動(dòng)脈開口、冠狀動(dòng)脈先天畸形、心肌橋等，均會(huì)導(dǎo)致心肌梗死。本病在歐美常見，美國35～84歲人群中年發(fā)病率男性為71‰，女性為22%。;每年約有80萬人發(fā)生心肌梗死，45萬人再梗死。在我國本病遠(yuǎn)不如歐美多見，70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發(fā)病率僅0.2‰～0.6‰，其中以華北地區(qū)最高。 查看全文»
