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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄧洪容 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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空腹晨跑是否導(dǎo)致低血糖，受個人身體狀況、運(yùn)動強(qiáng)度、前一晚飲食、基礎(chǔ)疾病、運(yùn)動時長等影響。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2017-09-15 07:09
1.個人身體狀況：身體代謝功能良好的人，空腹晨跑可能不易低血糖；而本身血糖調(diào)節(jié)能力差的人，風(fēng)險較大。
2.運(yùn)動強(qiáng)度：高強(qiáng)度運(yùn)動消耗能量多，易引發(fā)低血糖；低強(qiáng)度運(yùn)動相對風(fēng)險小。
3.前一晚飲食：若前一晚進(jìn)食少或未進(jìn)食碳水化合物，空腹晨跑低血糖概率增加。
4.基礎(chǔ)疾?。喝缁加刑悄虿∏医堤撬幬锸褂貌划?dāng)，或有其他影響血糖代謝的疾病，易低血糖。
5.運(yùn)動時長：長時間空腹晨跑比短時間更易出現(xiàn)低血糖。
總之，空腹晨跑不一定會發(fā)生低血糖，但存在風(fēng)險。建議根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動方式。
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
