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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳朝暉 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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體質(zhì)差易感冒,可考慮服用貞芪扶正顆粒,還應(yīng)注意飲食、鍛煉等。具體包括增強(qiáng)免疫、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、保持心情。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2017-09-22 05:16
1.增強(qiáng)免疫:貞芪扶正顆粒能調(diào)節(jié)免疫功能,但需遵醫(yī)囑。
2.飲食調(diào)理:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、水果。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如慢跑、瑜伽,增強(qiáng)體質(zhì)。
4.規(guī)律作息:保證充足睡眠,利于身體恢復(fù)。
5.保持心情:避免壓力過大,影響免疫系統(tǒng)。
綜合上述方法,有助于改善體質(zhì),減少感冒。
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