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哪些食物含酪氨酸酶會(huì)影響皮膚色澤?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    閆玉紅 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    酪氨酸酶活性與體內(nèi)元素相關(guān),以下食物含酪氨酸酶:動(dòng)物內(nèi)臟、甲殼類、水產(chǎn)品、豆類、硬殼果類等。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.動(dòng)物內(nèi)臟:如肝、腎,富含酪氨酸酶。
    2.甲殼類動(dòng)物:像蛤、蟹、河螺、牡蠣等。
    3.水產(chǎn)品:烏魚子含一定量的酪氨酸酶。
    4.豆類:大豆、扁豆、青豆、赤豆等有此成分。
    5.硬殼果類:花生、核桃、黑芝麻及葡萄干等也包含。
    合理攝入這些食物,對(duì)皮膚色澤可能產(chǎn)生影響,但并非絕對(duì)。

    2017-09-26 08:22
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