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怎樣有效預(yù)防腎病？

2017-09-28 22:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

怎樣有效預(yù)防腎??？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

吳勇副主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

腎臟內(nèi)科二區(qū)

預(yù)防腎病要注意控制基礎(chǔ)病、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、避免腎損傷、定期體檢等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療高血壓、糖尿病等，將指標(biāo)控制在正常范圍。
2.合理飲食：低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，多吃蔬菜水果。
3.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等，但避免過(guò)度勞累。
4.避免腎損傷：不濫用藥物，尤其是腎毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素等。
5.定期體檢：每年至少進(jìn)行一次尿常規(guī)、腎功能等檢查。
總之，預(yù)防腎病需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和定期檢查，有助于保持腎臟健康。
2017-09-28 22:36

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