累了就腰疼僵硬，休息可緩解，原因是什么，能吃腰息痛膠囊嗎？
累了還會(huì)腰疼，是腰部僵硬的疼，休息幾天腰又不疼了，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事，可以用腰息痛膠囊嗎？
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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累了就出現(xiàn)腰部僵硬疼痛，休息后緩解，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因所致。是否能服用腰息痛膠囊，需視具體情況而定。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累、姿勢(shì)不良等可導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、物理治療為主，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰部疼痛。輕者可保守治療，如臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊）等，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部突然扭轉(zhuǎn)或姿勢(shì)不當(dāng)，可使腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，引發(fā)疼痛。多通過(guò)手法復(fù)位、臥床休息緩解。 4.腰部筋膜炎：腰部筋膜的無(wú)菌性炎癥，常與勞累、受涼有關(guān)。治療包括休息、保暖、理療，藥物可選擇美洛昔康片、洛索洛芬鈉片等。 5.骨質(zhì)疏松：多見(jiàn)于老年人，骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞，易出現(xiàn)腰部疼痛。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，嚴(yán)重者使用抗骨質(zhì)疏松藥物，如阿侖膦酸鈉片。 總之，出現(xiàn)累了就腰疼的情況，原因較多。建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。
2024-10-14 13:33
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