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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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嚴(yán)兆華 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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妊娠期糖尿病患者早餐選擇要慎重，包括優(yōu)質(zhì)蛋白、粗糧、低糖蔬果等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-09-30 09:18
1.優(yōu)質(zhì)蛋白：如雞蛋、牛奶，富含蛋白質(zhì)和鈣，利于胎兒和孕婦。
2.粗糧類：五谷飯、糙米飯，升糖慢，提供能量。
3.低糖蔬果：黃瓜、西紅柿，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。
4.豆制品：豆腐、豆?jié){，富含植物蛋白。
5.堅(jiān)果：少量杏仁、腰果，提供健康脂肪。
合理搭配早餐，有助于控制血糖，保障母嬰健康。
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