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孕婦降血脂適合吃哪些食物

孕婦降血脂適合吃哪些食物

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳春林 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦降血脂可通過飲食調(diào)節(jié),如多吃蔬菜、水果、粗糧、低脂肉類、豆類等。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.蔬菜:芹菜富含膳食纖維,能促進腸道蠕動,輔助降血脂。
    2.水果:蘋果富含果膠,有助于降低膽固醇水平。
    3.粗糧:燕麥富含β-葡聚糖,可調(diào)節(jié)血脂。
    4.低脂肉類:雞胸肉脂肪含量低,蛋白質(zhì)豐富。
    5.豆類:黑豆富含不飽和脂肪酸,對血脂有益。
    孕婦降血脂的飲食調(diào)整需長期堅持,并定期產(chǎn)檢監(jiān)測血脂情況。

    2017-10-01 06:30
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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  • 俞麗華

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