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青春期少女服用益母草顆粒飲食注意啥

2017-10-01 06:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

青春期少女服用益母草顆粒飲食注意啥

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

何泓副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

婦科

青春期少女服用益母草顆粒，飲食上需注意食物選擇、烹飪方式、飲食規(guī)律、食物禁忌、營養(yǎng)均衡等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.食物選擇：多吃新鮮蔬果，如蘋果、香蕉、青菜等。
2.烹飪方式：以清淡為主，少油炸、油煎。
3.飲食規(guī)律：定時定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
4.食物禁忌：忌生冷、辛辣食物，如冰淇淋、辣椒。
5.營養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚類。
總之，青春期少女服用益母草顆粒期間，合理飲食有助于身體恢復(fù)。
2017-10-01 06:52

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