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回答1
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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手腕骨折最佳鍛煉時(shí)間受多種因素影響，包括骨痂生長(zhǎng)、患者體質(zhì)、骨折程度、鍛煉方法和飲食休息等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2017-10-03 11:03
1.骨痂生長(zhǎng)：骨折處有明顯骨痂生長(zhǎng)后鍛煉最佳，通常在一到兩周。
2.患者體質(zhì)：體質(zhì)不同，骨痂形成時(shí)間有別，影響鍛煉時(shí)機(jī)。
3.骨折程度：受損嚴(yán)重者骨痂生長(zhǎng)慢，鍛煉時(shí)間相應(yīng)推遲。
4.鍛煉方法：需在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適方式，如手指屈伸等。
5.飲食休息：多吃高蛋白、高維生素食物，保證充足休息。
總之，手腕骨折患者應(yīng)根據(jù)自身情況，在合適時(shí)機(jī)開(kāi)始鍛煉，并注意方法和飲食休息，促進(jìn)恢復(fù)。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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