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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳家慧 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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減肥后皮膚松弛，可通過飲食、運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充營養(yǎng)、醫(yī)美手段及日常護(hù)理改善，如補(bǔ)充膠原蛋白、堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)、進(jìn)行射頻治療等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-09-18 19:07
1.飲食：多吃富含維生素C和膠原蛋白的食物，如橙子、豬蹄，保持飲食均衡。
2.運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，像慢跑、游泳，能收縮皮脂，增強(qiáng)皮膚彈性。
3.補(bǔ)充營養(yǎng)：攝入膠原蛋白肽、維生素C片，有助于改善皮膚狀態(tài)。
4.醫(yī)美手段：可選擇射頻治療、熱瑪吉，刺激膠原蛋白增生。
5.日常護(hù)理：做好皮膚保濕，使用有緊致功效的護(hù)膚品。
減肥后皮膚松弛通過多種方法綜合調(diào)理，能逐漸改善，但需長期堅(jiān)持。
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