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如何有效防止夜里漲奶？

2017-10-07 02:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 咳嗽

問題：

如何有效防止夜里漲奶？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭紅燕主任醫(yī)師

北京大學第三醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

防止夜里漲奶，可從喂奶頻率、喂奶方式、乳頭衛(wèi)生、飲食、睡眠等方面著手。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.喂奶頻率：夜間每1-2小時喂奶一次，避免乳汁淤積。
2.喂奶方式：按需哺乳，不要隨意添加奶粉，以免影響孩子吃母乳。
3.乳頭衛(wèi)生：注意清潔，防止感染影響乳汁分泌。
4.飲食調(diào)整：避免食用過多催奶食物，保持飲食均衡。
5.睡眠姿勢：側(cè)臥為主，防止壓迫乳房。
做好以上方面，有助于減少夜里漲奶的情況。
2017-10-07 02:45

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什么是咳嗽? 　　咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。查看全文»

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