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刷牙出血，有時自發(fā)性出血，可能由牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、維生素缺乏等引起。 1.牙齦炎：牙齦組織炎癥，多因牙菌斑、牙結(jié)石刺激。表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血。治療以潔治術(shù)（洗牙）清除菌斑、牙石為主，局部用過氧化氫溶液沖洗。 2.牙周炎：炎癥侵犯牙周組織。除牙齦出血，還可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治療包括牙周基礎(chǔ)治療，如潔治、刮治，必要時牙周手術(shù)。 3.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，影響凝血功能導(dǎo)致出血。需治療原發(fā)疾病。 4.刷牙方式不當(dāng)：用力過大或刷毛過硬損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確刷牙方法。 5.維生素缺乏：維生素 C 缺乏可使毛細(xì)血管脆性增加，易出血。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C。 刷牙出血可能由多種原因引起，若出血頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，日常要注意保持口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行口腔檢查。