-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林穎 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
上火臉上長痘的調(diào)理，需從飲食、作息、情緒、護膚、用藥等方面著手。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-10-11 03:42
1.飲食：少吃辛辣、油膩、甜膩食物，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.情緒：保持心情舒暢，減少焦慮和壓力。
4.護膚：注意面部清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。
5.用藥：可在醫(yī)生指導下使用阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、維A酸乳膏等藥物。
只要綜合調(diào)理，注意生活細節(jié)，上火長痘的情況通常會得到改善。
-
