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怎樣有效減掉小肚子?

咳嗽

怎樣有效減掉小肚子?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    小肚子突出可能由脂肪堆積、腹水、胃脹氣、腹部肌肉松弛、內(nèi)臟下垂等原因引起。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.脂肪堆積:多因久坐等不良習(xí)慣,可通過仰臥起坐、平板支撐等運(yùn)動(dòng)及控制飲食減脂。
    2.腹水:常由疾病導(dǎo)致,如肝硬化等,需治療原發(fā)疾病,可能用到呋塞米等利尿劑。
    3.胃脹氣:消化不良、胃炎等可引發(fā),需調(diào)整飲食,必要時(shí)服用多潘立酮等促胃腸動(dòng)力藥。
    4.腹部肌肉松弛:多見于產(chǎn)后女性,可進(jìn)行瑜伽、腹式呼吸訓(xùn)練。
    5.內(nèi)臟下垂:多因身體虛弱,需加強(qiáng)營養(yǎng),嚴(yán)重時(shí)可能手術(shù)。
    減掉小肚子需明確原因,采取針對(duì)性措施,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

    2017-10-12 07:44
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是咳嗽?   咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»

咳嗽 咽干
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  • 金美玲

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

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  • 余林中

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