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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周蘭 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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尋常痤瘡患者吃水果有講究,如富含維生素、纖維素、易消化等水果,包括蘋果、香蕉、火龍果、櫻桃、獼猴桃等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2017-10-15 23:32
1.富含維生素:蘋果、香蕉、梨能提供營養(yǎng),改善代謝,助毒素排出。
2.富含纖維素:火龍果、橘子、李子可促胃腸蠕動,清除自由基,利皮膚修復。
3.易消化:櫻桃、草莓、獼猴桃能減輕胃腸負擔,改善食欲,促內分泌平衡。
4.清熱降火:西瓜、柚子能清熱降火,緩解痤瘡炎癥。
5.抗氧化:藍莓、葡萄富含抗氧化物質,能減輕皮膚損傷。
尋常痤瘡患者合理選擇水果,有助于改善皮膚狀況,但飲食調理只是輔助,還需綜合治療。
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