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患上壞血病后飲食方面如何調(diào)理？

2024-10-14 11:16 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

得了壞血病吃什么好？

回答1
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于學(xué)暉藥師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

患上壞血病后，飲食調(diào)理至關(guān)重要。應(yīng)多攝入富含維生素 C 的食物，如新鮮水果和蔬菜，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保證蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等的攝入，避免食用辛辣刺激性食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、檸檬、草莓等，這些水果中的維生素 C 含量豐富，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，改善壞血病癥狀。 2.新鮮蔬菜：像西蘭花、青椒、菠菜等，它們能為身體補(bǔ)充維生素 C 和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。 3.蛋白質(zhì)食物：如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，提供身體修復(fù)所需的營(yíng)養(yǎng)成分。 4.礦物質(zhì)食物：例如堅(jiān)果、豆類(lèi)，有助于維持身體正常的生理功能。 5.良好的飲食習(xí)慣：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣食物。總之，通過(guò)合理的飲食調(diào)理，可以在一定程度上緩解壞血病的癥狀，但同時(shí)也要積極配合醫(yī)生的治療，定期復(fù)查。
2024-10-14 13:16

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回答2
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譚榮韶主任醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

壞血病重要原因之一就是缺少維生素C所引起的，所以壞血病又稱(chēng)為維生素C缺乏癥。對(duì)于得了壞血病的患者，首先最有效的飲食就是重新開(kāi)始正常量的維生素C，現(xiàn)代壞血病致死非常少見(jiàn)。只要補(bǔ)充維生素C（俗稱(chēng)維他命C）就好。維生素C主要來(lái)源是新鮮蔬菜、水果，每天應(yīng)有足夠的蔬菜攝入量，同時(shí)飲用橘子汁、檸檬汁后，可治療和預(yù)防壞血病。
2024-10-15 05:09

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什么是壞血病? 　　維生素c缺乏癥(vitamin C deficiency)又稱(chēng)壞血病(scurvy)，是由于人體長(zhǎng)期缺乏維生素C所引起的全身性疾病，以成骨障礙和出血傾向?yàn)槠渲饕憩F(xiàn)。以要幼兒多見(jiàn)，起病緩慢，其主要表現(xiàn)為牙齦腫脹、充血、出血，皮膚瘀點(diǎn)，肢痛，疲倦無(wú)力，貧血。查看全文»

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