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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李衛(wèi)平 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，尤其是激烈的籃球比賽之前，應(yīng)做好充分的熱身準(zhǔn)備。對下肢包括腰部、手、頸部等所有韌帶的拉伸。也可以適當(dāng)出微汗，提高興奮性點(diǎn)。在水泥地面進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，不應(yīng)使用暴力的犯規(guī)動(dòng)作，以免絆倒其他人，同時(shí)其他人搶籃板下落時(shí)應(yīng)注意避讓，以免對他人造成傷害。
2016-10-04 01:45
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好：籃球運(yùn)動(dòng)避免骨折，需要穿籃球鞋字要高邦的，不要穿低幫的容易崴腳，其次不管冬天還是夏天都要做好提前的熱身，籃球是個(gè)身體很強(qiáng)的劇烈運(yùn)動(dòng)，做好這些就應(yīng)該沒什么問題了，其次就是打籃球時(shí)注意場地。祝你健康！
2016-10-05 03:29
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