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脾胃濕熱在日常生活中吃什么好?

脾胃濕熱在日常生活中吃什么好?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    石顯方

    中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    脾胃虛弱是引起是脾胃濕熱內(nèi)在因素,濕熱是標(biāo),因此食物中不能一味清熱祛濕,也不能過(guò)于滋補(bǔ)。在飲食方面以清補(bǔ)、清淡宜消化為主,避免煎炸油膩,肥甘油膩之品。甜能生濕生痰,少吃甜品。脾胃濕熱人群,消化功能相對(duì)減弱,進(jìn)食時(shí)避免暴飲暴食,以免加重脾胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致脾胃功能進(jìn)一步減弱。   平時(shí)多吃易消化食物,如稀飯,粥等。少吃寒涼食品,如西瓜、冬瓜、蘿卜、苦瓜、香蕉、柚子、橙子、涼茶、冷飲等。可以多吃些薏苡仁、赤小豆、芡實(shí)、玉米、茯苓、扁豆、眉豆、山藥、茯苓餅等,這些具有健脾祛濕功能。

    2016-03-26 18:37
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    您好,脾胃虛弱是引起是脾胃濕熱內(nèi)在因素。在飲食方面以清補(bǔ)、清淡宜消化為主,平時(shí)多吃易消化食物,少吃寒涼食品,多吃些薏苡仁、赤小豆、芡實(shí)、玉米、茯苓、扁豆、眉豆、山藥、茯苓餅等食物,這些具有健脾祛濕功能。

    2016-03-27 17:58
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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  • 毛小玲

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):治療腫瘤病、冠心病、高血壓、慢支炎、哮喘、月經(jīng)失調(diào)、不孕不育 詳情»

  • 葉進(jìn)

    主任醫(yī)師

    上海曙光醫(yī)院

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