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偏頭痛發(fā)作時(shí)，可通過(guò)休息、冷敷、避免誘因、服用藥物、按摩等方式來(lái)緩解。 1. 休息：找一個(gè)安靜、舒適、光線(xiàn)較暗的環(huán)境休息，放松身心，有助于減輕疼痛。 2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在額頭或疼痛部位，能收縮血管，緩解疼痛。 3. 避免誘因：常見(jiàn)誘因包括壓力、睡眠不足、某些食物（如巧克力、紅酒、奶酪）、強(qiáng)光和噪音等，盡量避免接觸。 4. 服用藥物：如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥，可緩解疼痛。但要注意遵醫(yī)囑，避免自行用藥。 5. 按摩：輕輕按摩頭部和頸部的肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解緊張。 偏頭痛發(fā)作會(huì)給患者帶來(lái)較大痛苦，患者應(yīng)注意日常預(yù)防，保持良好的生活習(xí)慣。若偏頭痛頻繁發(fā)作或疼痛劇烈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

偏頭痛是一組發(fā)作性神經(jīng)—血管性功能障礙，反復(fù)發(fā)作偏側(cè)或雙側(cè)頭痛為特征的常見(jiàn)病。以女性多見(jiàn)，多與遺傳因素有關(guān)。某些食物、內(nèi)分泌因素（如月經(jīng)期）或情緒過(guò)度緊張等均可誘發(fā)。 目前對(duì)偏頭痛尚無(wú)根治辦法。一般在頭痛發(fā)作時(shí)可用解熱止痛藥，如奈普生0.25～0.5克/次，或消炎痛25～50毫克/次治療。在先兆期（視覺(jué)癥狀出現(xiàn)，還沒(méi)有頭痛）可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用咖啡因麥角胺，?？芍兄拱l(fā)作。英明格（Sumatriptan）對(duì)偏頭痛有特效，在發(fā)作期、先兆期均可使用，但價(jià)格昂貴。在發(fā)作間期，由醫(yī)生指導(dǎo)應(yīng)用心得安、西比寧等有預(yù)防作用。建議到有條件的大醫(yī)院神經(jīng)科檢查，看是否需做腦血管造影或彩色經(jīng)顱多普勒檢查，以排除先天腦血管畸形或血管瘤引起的癥狀性偏頭痛。