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宮頸糜爛手術后又上了節(jié)育環(huán)，需要注意的方面較多，如術后恢復、節(jié)育環(huán)的適應、日常護理、性生活、復查等。 1.術后恢復：宮頸糜爛手術后的傷口恢復情況至關重要。要觀察有無異常出血、分泌物異味等。 2.節(jié)育環(huán)適應：可能會有下腹墜脹、腰酸等不適，一般會逐漸減輕。若持續(xù)不緩解或加重，需就醫(yī)。 3.日常護理：保持外陰清潔，每日用溫水清洗。勤換內褲，選擇純棉材質。 4.性生活：術后及上環(huán)后一段時間內應避免性生活，待身體恢復良好后再進行。 5.復查：按醫(yī)囑定期復查，包括婦科檢查、超聲檢查等，了解宮頸和節(jié)育環(huán)的情況。 6.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩食物。 7.運動：避免劇烈運動和重體力勞動，可適當進行散步、瑜伽等溫和運動。 總之，宮頸糜爛手術后上節(jié)育環(huán)需要密切關注身體變化，做好各方面的護理和注意事項，如有異常，及時就醫(yī)。