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糖尿病高血壓患者用胰島素還能吃啥

2017-11-02 04:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

糖尿病高血壓患者用胰島素還能吃啥

回答1
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游利主任醫(yī)師

上海市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病高血壓患者的飲食較為特殊，要考慮食物的升糖指數(shù)、對(duì)血壓的影響等。包括食物種類(lèi)選擇、烹飪方式、進(jìn)食時(shí)間、食物搭配、食用量控制等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.食物種類(lèi)選擇：多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜、苦瓜等；適量攝入低糖水果，如蘋(píng)果、梨、柚子。
2.烹飪方式：以清蒸、水煮、涼拌為主，少用油炸、油煎。
3.進(jìn)食時(shí)間：定時(shí)定量，規(guī)律進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
4.食物搭配：主食粗細(xì)搭配，葷素合理。
5.食用量控制：每餐七八分飽，控制總熱量。
總之，糖尿病高血壓患者飲食要科學(xué)合理，有助于控制病情。
2017-11-02 04:09

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