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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王海洲 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
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年輕人久坐后腰疼，常見原因有肌肉疲勞、保暖不當(dāng)、外傷、腰椎間盤突出、床鋪不合適等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2017-11-07 13:46
1.肌肉疲勞：久坐久站、姿勢異常致腰背部肌肉勞損，產(chǎn)生疼痛。
2.保暖問題：不注意保暖，肌肉關(guān)節(jié)僵硬，易在活動時損傷。
3.外傷因素：腰部受傷，影響組織，引發(fā)疼痛。
4.腰椎間盤突出：脊髓和脊椎神經(jīng)受壓，導(dǎo)致腰疼。
5.床鋪影響：睡太軟的床，腰部得不到良好支撐。
年輕人要注意保持正確坐姿站姿，適當(dāng)鍛煉，必要時可通過針灸、理療緩解。
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