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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張朝臻 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肝病?？?/p>
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脂肪肝患者在飲食上要注意控制熱量、減少脂肪攝入、增加膳食纖維、均衡營養(yǎng)、避免飲酒等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2017-11-08 04:13
1.控制熱量：避免高熱量食物，如油炸食品、奶油蛋糕等。
2.減少脂肪攝入：少吃動物內(nèi)臟、肥肉，限制食用油量。
3.增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物。
4.均衡營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)攝入，選擇瘦肉、魚類、豆類。
5.避免飲酒：酒精會加重脂肪肝病情。
總之，合理的飲食調(diào)整有助于控制脂肪肝，患者應(yīng)長期堅持健康的飲食習(xí)慣。
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