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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉旭良 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
骨科
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髕腱炎多因運動過度等引起，緩解方法包括休息、藥物治療、物理治療、康復訓練、注意保暖等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2017-11-01 00:42
1.休息：減少活動，避免加重損傷。
2.藥物治療：如雙氯芬酸鈉腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊，可減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。
3.物理治療：熱敷、超聲波治療等，促進血液循環(huán)。
4.康復訓練：進行股四頭肌的伸展和強化訓練。
5.注意保暖：佩戴護膝，避免受寒。
髕腱炎的緩解需要綜合多種方法，且要注意避免再次損傷，如癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
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