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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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西蘭花煲湯具有豐富的營(yíng)養(yǎng),對(duì)健康有益,如提供維生素、抗氧化、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)心血管等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2017-11-01 02:12
1.提供維生素:富含維生素C、維生素K等,有助于維持身體正常代謝。
2.抗氧化:含有的類黃酮等物質(zhì),能清除自由基,延緩衰老。
3.促進(jìn)消化:膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
4.增強(qiáng)免疫力:多種營(yíng)養(yǎng)成分共同作用,提升身體抵抗力。
5.保護(hù)心血管:有助于降低膽固醇水平,維護(hù)心血管健康。
總之,西蘭花煲湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富且有益健康的湯品。
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
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