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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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江巍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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低血壓患者可通過飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等攝入，多吃新鮮蔬果等。具體包括食用瘦肉、蛋類、乳制品、堅(jiān)果、紅棗。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-11-04 01:42
1.瘦肉：富含蛋白質(zhì)和鐵元素，有助于提升血壓。
2.蛋類：能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)成分。
3.乳制品：含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)，對(duì)身體有益。
4.堅(jiān)果：富含不飽和脂肪酸和多種維生素。
5.紅棗：具有一定的滋補(bǔ)氣血作用。
低血壓患者飲食進(jìn)補(bǔ)只是輔助，還需注意休息，避免勞累，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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