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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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飲食療法是通過調(diào)整飲食來促進(jìn)健康、防治疾病的方法，包括食物選擇、搭配、烹飪方式等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-11-07 18:31
1.食物選擇：多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜，富含維生素和礦物質(zhì)。
2.營養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例合理。
3.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
4.忌口食物：減少高油高鹽高糖食物，如油炸食品、腌制食品、糖果。
5.特殊人群：孕婦、老人、病人等需根據(jù)自身情況調(diào)整飲食。
合理的飲食療法有助于維持身體良好狀態(tài)，但需根據(jù)個(gè)人情況制定。
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
