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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊宏志 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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舌苔黃膩有齒痕口苦，多因濕熱、脾虛等所致，調(diào)理方法包括飲食、用藥、運(yùn)動(dòng)、作息、情志等。 1.飲食：清淡飲食，多吃蔬菜水果，如苦瓜、冬瓜、梨等，少吃油膩、辛辣食物。 2.用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、藿香清胃膠囊、龍膽瀉肝丸等。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽，促進(jìn)新陳代謝。 4.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 5.情志：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 出現(xiàn)舌苔黃膩有齒痕口苦的癥狀，應(yīng)注意綜合調(diào)理。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。
2024-09-27 02:40
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過于亢進(jìn)，從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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