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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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戴建武 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
神經(jīng)內(nèi)科
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運(yùn)動對頭痛可能有幫助，但也需視具體情況而定。頭痛原因多樣，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。運(yùn)動不當(dāng)也可能加重頭痛。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2017-11-22 20:28
1.部分頭痛與頸椎問題相關(guān)，適當(dāng)運(yùn)動，如伸展頸部和肩部，能緩解肌肉緊張，減輕頭痛。
2.適度有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳，可促進(jìn)血液循環(huán)，改善大腦供血，對頭痛有一定緩解作用。
3.但劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致血壓波動、血管擴(kuò)張，反而誘發(fā)或加重頭痛。
4.若是因顱內(nèi)病變等嚴(yán)重疾病引起的頭痛，單純運(yùn)動無法解決，需就醫(yī)治療。
5.運(yùn)動強(qiáng)度和方式應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇，避免過度疲勞。
總之，運(yùn)動對頭痛的影響因人而異，需綜合考慮，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療建議。
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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