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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂榮釗 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
乳腺外科
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你好，想要預防乳腺增生，首先要保持良好的心理狀態(tài)，因為不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重；其次要均衡飲食，多吃蔬果，攝取食物中營養(yǎng)；最后生活要有規(guī)律、勞逸結合，保持性生活和諧，少用或者不用避孕藥及含雌激素美容用品等產品。乳腺增生癥狀主要是乳房疼痛和出現(xiàn)腫塊。乳房疼痛常為脹痛或刺痛；而腫塊多出現(xiàn)于單側或雙側乳房內，單個或多個。除此之外，還有乳頭溢液和月經失調，情緒多變等都是乳腺增生癥狀。祝身體健康。
2017-11-20 20:40
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