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經(jīng)常頭昏運(yùn)動(dòng)時(shí)是否需補(bǔ)充葡萄糖提升精神

2017-11-12 16:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

經(jīng)常頭昏運(yùn)動(dòng)時(shí)是否需補(bǔ)充葡萄糖提升精神

回答1
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李藝主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)科

經(jīng)常頭昏的原因較多，如貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、耳部疾病等。運(yùn)動(dòng)時(shí)是否補(bǔ)充葡萄糖，需視具體情況而定。如情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.低血糖導(dǎo)致頭昏：若因低血糖引起，運(yùn)動(dòng)前可適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖，能緩解癥狀。
2.貧血引發(fā)頭昏：此時(shí)補(bǔ)充葡萄糖作用不大，應(yīng)針對(duì)貧血治療，如補(bǔ)充鐵劑、維生素等。
3.低血壓造成頭昏：重點(diǎn)是改善飲食和生活習(xí)慣，適量增加鹽的攝入，而非單純依靠葡萄糖。
4.頸椎病引起頭昏：需要治療頸椎疾病，運(yùn)動(dòng)時(shí)補(bǔ)充葡萄糖無太大幫助。
5.耳部疾病致使頭昏：需治療耳部原發(fā)病，補(bǔ)充葡萄糖無法解決根本問題。
總之，經(jīng)常頭昏應(yīng)先明確原因，再?zèng)Q定運(yùn)動(dòng)時(shí)是否補(bǔ)充葡萄糖，不可盲目補(bǔ)充。
2017-11-12 16:48

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